从饮食习惯来看,北方人爱喝酒,南方人爱饮茶,尽管适量饮酒可以化瘀,抵御风寒,但一旦过量,则会增加食道、胃发生的几率。而茶在中医上有温和药养功效,多喝茶可调节人体的酸碱度。
机构养老对老人益处很多。
,不用自己做饭、打扫卫生,生活负担减轻很多;
*二,跟同龄人在一起,形成社交群,避免居家孤独;
*三,能享受专业服务资源;*四,减轻子女负担,也让子女放心。
刚刚退休的年轻老人,多半在自己家里继续生活(60~75岁左右);**过75岁后,一部分老人出现自理困难,可通过社区提供的支持服务解决生活上的问题,从而继续在家中生活;当出现生活能力明显下降,需更多照护时,可选择进护理型养老机构。
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